わたりどりライフ(ここにはあなたのブログ名)

わたりどりライフ

HSPでパニック持ちの転妻が、流れるまま生活している様子を記録したものです。

自分のことが少し分かるようになった

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パニック障害になって知った。

自分のキャパやHSP気質。

そして、環境の変化に弱いということ。



思い返してみると、初めて就職した時もそうだった。

仕事を始めて、3ヵ月後にぶどう膜炎を発症した。


今思えば、あれは環境の変化からのストレスだったんだろうなぁ~(´・ω・)


初めての事や場所はすごく苦手なのです。


パニック障害になってから、それがすごく浮彫になったといいますか。

嫌なこと・苦手なことが分かるようになりました。



発症したから、自分と向き合えたのかも。

そう考えると、悪いことばかりではないのかもしれませんね。


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